Ny træningstid – nyt i månedens løb -, snapsetur på søndag

Det er nu blevet så lyst, at vi flytter søndagstræningen til klokken 17.
Søndagstræningen er en social tur, hvor vi løbet i samlet flok med 6.30 minutter pr. kilometer.

Søndag er der dømt pause undervejs, idet Anders byder på egen fabrikeret kryddersnaps på Havrevænget 24. Det er muligt at blive kørt tilbage til skoven fra adressen.

I månedens løb den sidste søndag i måneden laver vi fremover en konkurrence i form af et handicapløb. Ideen er, at den forventet langsomste starter først, så alle kommer i mål næsten samtidigt. For at udregne handicaps bliver der i forbindelse med de kommende træninger arrangeret testløb.

Torsdag er der fortsat interval- og bakketræning.

PS har du kendskab til lokale løb der skal i vores løbskalender, så send en mail til webmaster så sørger vi får at løbet bliver annonceret.

Med venlig hilsen

Skovmotionisterne

Skriv et svar